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7㎞

この暑さ、半端ありません。


いつもと同じようにランニングしたら、ヤバそうでしたので、2~3㎞に分けて走りました。


汗だく…


でも、サウナに入った後のような心地よさ。


水分を最低限に控えたので夜が待ち遠しいです。



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コメント

1. こんにちは~


今日は特に暑いですね。

私の夏のランニングは2キロにしています。 

スポーツドリンクとタオルは必須です。

熱中症には気を付けてください。

2. Re:こんにちは~


>けんけんさん

こんちは!

今日はいつになく暑い…というか、これからもっと暑さは増していきそうな感じだね。

ぶっ続けで走ろうと思ったけど、
この殺人的な暑さにやられたよ。

分割して走って正解だった。

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プロフィール

しゅう

Author:しゅう
まあ…
酒大好き人間です☆
人と話すのも好きです。

ブログには仕事関係の記事はあまり書かないと思います。
私の仕事関係のことを知りたい方はこちらへどうぞ。

性別:男(37歳のおっさんです)
家族:嫁様・娘2人の4人家族です。家族大好き。
趣味:スノーボード・サーフィン・お酒を飲むこと・ブログの更新
特技:・・・・・

皆さん,よろしく~

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